BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
METHOD:PUBLISH
CALSCALE:GREGORIAN
PRODID:-//WordPress - MECv6.8.25//EN
X-ORIGINAL-URL:https://sambodhi.ro/
X-WR-CALNAME:Sambodhi Yoga Studio Bucuresti
X-WR-CALDESC:Clase Online si la Studio, Meditatie, Evenimente
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
X-MS-OLK-FORCEINSPECTOROPEN:TRUE
BEGIN:VEVENT
CLASS:PUBLIC
UID:MEC-c7a0fad706ca93d4ba2943437be176aa@sambodhi.ro
DTSTART:20230804T173000Z
DTEND:20230804T183000Z
DTSTAMP:20230730T140500Z
RRULE:FREQ=WEEKLY;UNTIL=20231124T193000Z;BYDAY=FR
EXDATE:20231117T183000Z,20231103T183000Z
CREATED:20230730
LAST-MODIFIED:20231124
PRIORITY:5
SEQUENCE:5
TRANSP:OPAQUE
SUMMARY:Seara de Meditatie: Trataka – Antrenarea Minții
DESCRIPTION:\nÎn fiecare vineri este “Seara de meditație” și are ca scop să te ajute să-ți relaxezi mintea și să detensionezi corpul.\nVom aborda meditația senzorială și anume #Trataka\n‏‏‎ ‎\nBeneficiile acestei metode de meditație #trataka ( https://www.facebook.com/hashtag/trataka?__eep__=6&__cft__[0]=AZV45ewilA5eTEmh5ueSwi9Lud4iK2XYQ9B01fe8VOlP1lRD0plK22ykuNEuiZFquc9PL-vCIPJJh2Zp9bsdwbOqxUhMZuRiPaHaVNHJ3I_kGEkOCYA8zOGxucOxQcr6fQA&__tn__=q ) sunt multiple și au efect de purificare mentală.\n-îmbunătățește puterea de concentrare, memoria și inteligența\n-te ajută să iți limpezești mintea\n-îți ridică stima de sine\n-îmbunătățește vederea\n-cultivi răbdare și amplifici voința\n-calmează mintea și emoțiile aducând liniște interioară\n-reglează somnul\n-ajută la depășirea afecțiunilor mentale, comportamentale și emoționale\n‏‏‎ ‎\nDe ce să nu începi să-ți antrenezi mintea?\nHai sa descoperim împreună tainele meditației senzoriale.\nAșadar, te invităm la o seară de meditație care pune accent pe concentrare și claritate mentală.\nDă-ți voie să începi cu meditația Trataka.\nPosibil că mereu te simți epuizat și fără energie\nPosibil să te confrunți cu stări de insomnie\nPosibil să ai dureri de cap\nPosibil să ai multe gânduri permanente de care nu scapi\nToate acestea le vei diminua venind în fiecare vineri la Seara de meditație\n‏‏‎ ‎\nCe este necesar să știm despre meditația Trataka?\nTrataka este o tehnică simplă la îndemână oricui, o meditație valoroasă pentru oricine, în special pentru un aspirant la început de drum. Trataka are efecte puternice și complexe.\nSecretul acestei tehnici de meditație constă în lejeritatea cu care o faci și modul misterios pe care ți-l oferă atmosfera lumânărilor.\nPersoanele care nu au mai practicat meditația până acum pot începe cu trataka.\n‏‏‎ ‎\nVom petrece timp împreună 60′ minute, timp pentru socializare spirituală și vom cunoaște efectele și beneficiile meditației pe îndelete. Poți să te simți în largul tău aducând cu tine starea de relaxare și bună dispoziție.\nEste indicat să se facă sub îndrumare și alături de un grup de oameni. Deoarece lucrăm cu mintea, este bine să-i oferim un spatiu optim pentru a o antrena.\nÎn ziua de astăzi, suntem atât de obișnuiți cu ideea de a ne antrena corpul.\n‏‏‎ ‎\nMergem la sală, alergăm, facem yoga, mergem la diferite întâlniri spirituale, toate în numele sănătății și bunăstării fizice. Dar când vine vorba de mintea noastră, uităm adesea că are nevoie, la fel de mult de exerciții și atenție.\n‏‏‎ ‎\nÎntr-o societate modernă precum cea în care trăim, plină de stimuli constanți, informații care ne bombardează din toate direcțiile, emoții și stres , antrenarea minții devine chiar esențială. De fapt, o minte bine antrenată va face față acestui bombardament de presiuni și emoții, aducând echilibru și claritate.\n‏‏‎ ‎\nFă rezervare din timp și ocupă-ți locul, locuri limitate!\nÎncepem la 20.30pm\nLocația: Studio Sambodhi\nPreț: #Donație ( https://www.facebook.com/hashtag/dona%C8%9Bie?__eep__=6&__cft__[0]=AZV45ewilA5eTEmh5ueSwi9Lud4iK2XYQ9B01fe8VOlP1lRD0plK22ykuNEuiZFquc9PL-vCIPJJh2Zp9bsdwbOqxUhMZuRiPaHaVNHJ3I_kGEkOCYA8zOGxucOxQcr6fQA&__tn__=q )\n“Dăruind vei dobândi!”\nAureliana\n\n
URL:https://sambodhi.ro/events/seara-de-meditatie-trataka-antrenarea-mintii/
ORGANIZER;CN=Aureliana. Instructor Yoga. Consilier Spiritual:MAILTO:Aurelia.teodorescu@yahoo.com
LOCATION:> Sambodhi | SALA 2
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://sambodhi.ro/wp-content/uploads/2023/07/Trataka-Seara-de-Meditatie.jpeg
END:VEVENT
END:VCALENDAR