BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
METHOD:PUBLISH
CALSCALE:GREGORIAN
PRODID:-//WordPress - MECv6.8.25//EN
X-ORIGINAL-URL:https://sambodhi.ro/
X-WR-CALNAME:Sambodhi Yoga Studio Bucuresti
X-WR-CALDESC:Clase Online si la Studio, Meditatie, Evenimente
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
X-MS-OLK-FORCEINSPECTOROPEN:TRUE
BEGIN:VEVENT
CLASS:PUBLIC
UID:MEC-979347d17d4e524005bc1a8e8101fa3a@sambodhi.ro
DTSTART:20230909T110000Z
DTEND:20230909T143000Z
DTSTAMP:20230706T124100Z
CREATED:20230706
LAST-MODIFIED:20230823
PRIORITY:5
SEQUENCE:3
TRANSP:OPAQUE
SUMMARY:Recuperare după Burn – Out I Atelier de dans-terapie
DESCRIPTION:Burnout-ul este o stare de epuizare emoțională, mentală și fizică, cauzată de stres prelungit sau repetat. Anul trecut, în 2022, am inițiat o cercetare artistică și somatică, în colaborare cu psihoterapeuta Mihaela Vechiu, asupra fenomenului de burn-out – cum ne afectează fizic, psihic și emoțional, care sunt simptomele și cum putem să contracarăm sau să ne recuperăm în urma epuizării și burn-out-ului.\n\nAduc toate cunoștințele de mișcare și dans terapie acumulate pe parcursul unui an, alături de experiența personală, sub forma acestul atelier de metode de recuperare după burn-out. prin practici somatice.\n‏‏‎ ‎\n\n𝐂â𝐧𝐝? Sâmbătă, 9 septembrie, de la 14.00-17.30\n𝐔𝐧𝐝𝐞? Sambodhi Yoga Studio, Str. Popa Rusu\n𝐂𝐮𝐦? Înscrierea se face completand formularul de mai jos:\nCostul de 300 de lei /Early bird/ se achită prin transfer bancar până la data de 4 septembrie. După această dată, costul atelierului este 350 de lei\n\n‏‏‎ ‎\nCe vom face pe parcursul acestor patru ore:\n Ne vom conecta la propriul corp, senzațiile și emoțiile sale, într-un cadru relaxant și sigur\nVom discuta despre experiențele personale și le vom găsi o formă de recuperare și conștientizare prin mișcare\n Vom învăța să lucrăm cu limite, ale noastre și ale celorlalți, cu ideile de a eșua și de munci și cum sunt acestea active în tiparele noastre îndelung repetate.\nNu în ultimul rând, vom învăța cum să activăm aceste instrumente de mișcare și conștientizare în contextele stresante care aduc la epuizare.\nAtelierul este deschis tuturor adulților, indiferent de vârstă și experiența de mișcare, în limita a 6 participanți.\n………………………..…………\n‏‏‎ ‎\nDespre Irina Marinescu\nAcum 14 ani m-am îndrăgostit de dansul contemporan și performance și de atunci am studiat cu profesioniști români și străini diferite limbaje de dans și forme ale artelor spectacolului- Feldenkrais, Viewpoints, Axis Syllabus, Das Theater Feedback Method, Contact improvisation, Gaga.\nDoresc să ofer perspective noi asupra lumii prin diferite medii și limbaje – dans, new media, stand up comedy. Mă interesează să creez contexte creative și de dezvoltare în care ingredientele principale sunt conexiunile autentice, experimentul și emoțiile.\nAm lucrat cu Centrul Național al Dansului București,sunt co-fondatoare a Asociației Developing Art, iar din 2022 am început o specializare pe termen lung pe dans-terapie.\n
URL:https://sambodhi.ro/events/recuperare-dupa-burn-out-i-atelier-de-dans-terapie/
ORGANIZER;CN=Irina Marinescu. Instructor de Dans:MAILTO:unshamedance@gmail.com
CATEGORIES:10.Expired
LOCATION:> Sambodhi | SALA 2
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://sambodhi.ro/wp-content/uploads/2023/07/Recuperare-dupa-Burn-Out-I-Atelier-de-dans-terapie-09.09.23.jpg
END:VEVENT
END:VCALENDAR