BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
METHOD:PUBLISH
CALSCALE:GREGORIAN
PRODID:-//WordPress - MECv6.8.25.1787702309//EN
X-ORIGINAL-URL:https://sambodhi.ro/
X-WR-CALNAME:Sambodhi Yoga Studio Bucuresti
X-WR-CALDESC:Clase Online si la Studio, Meditatie, Evenimente
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
X-MS-OLK-FORCEINSPECTOROPEN:TRUE
BEGIN:VEVENT
CLASS:PUBLIC
UID:MEC-19509bc9e0bdc83b4e3b4d8936497676@sambodhi.ro
DTSTART:20230709T160000Z
DTEND:20230709T180000Z
DTSTAMP:20230615T073200Z
CREATED:20230615
LAST-MODIFIED:20230629
PRIORITY:5
SEQUENCE:3
TRANSP:OPAQUE
SUMMARY:TRE® Group Practice • Tension & Stress Release Exercises
DESCRIPTION:Te invit la o nouă sesiune de RELAXARE profundă și reconectare corporală prin TRE® – o tehnică simplă și accesibilă oricui prin care reintri în contact cu mecanismul de TREmurat al corpului.\n\nAceastă sesiune este PENTRU TINE dacă:\n ai acumulat mult stres în ultima periodă\n ai nevoie de o practică simplă pentru gestionarea stresului\n vrei să te reîmprietenești cu propriul corp\n vrei să scazi nivelul de anxietate resimțit de corp\n ai nevoie de relaxare profundă și un somn mai bun\n\n Sesiunea de două ore va include:\n– stretching ușor\n– exerciții practice de grounding\n– accesarea vibrației vindecătoare TRE®\n– integrare & relaxare\nTotul pentru un sistem nervos echilibrat!\n All levels welcome: TRE® este o practică accesibilă oricui, indiferent de experiență, vârstă, gen sau limitări fizice.\n\n CONTRIBUȚIA TA: 120 de lei\nLocul se rezervă prin plata anticipată.\nLocurile sunt limitate\n____________\n\n Care sunt BENEFICIILE TRE®:\n• Detensionează musculatura\n• Relaxare profundă\n• Împământare și centrare fizică\n• Conștientizarea triggerelor zilnice\n• Redobândirea intuiției\n• Îmbunătățirea somnului\n• Scăderea anxietății\n• Eliberare emoțională\n• Creșterea rezilienței la factorii stresanți\n… și lista poate să continue!\n\n CE ESTE TRE® – Trauma & Tension Release Exercises – o serie de 6 exerciții ușoare dezvoltate de Dr. David Berceli pentru a elibera corpul de stres.\nExercițiile activează mecanismul natural de TREmurat al corpului. Prin tremurat corpul eliberează încordarea fizică, elimină hormonii stresului și mai ales echilibrează starea emoțională.\nTRE® se bazează pe această eliberare somatică a tensiunilor și traumelor acumulate la nivelul corpului de-a lungul timpului.\nPentru mai multe informații legate de TRE® intră pe site-ul nostru oficial: https://traumaprevention.com/what-is-tre/\n____________\n\nTESTIMONIALE despre practica TRE® cu mine:\n “Experiența TRE® este WOW, indiferent dacă e în grup sau individual. Alături de ceilalți participanți m-am simțit mereu safe și liniștită, m-am simțit “ca acasă”. Iar Madi te susține pe tot parcursul ședinței, ceea ce îți dă un sentiment imens de securitate și liniște. – ALEXANDRA\n “A fost o experiență care mi-a plăcut foarte mult pentru că am descoperit lucruri despre corpul meu și despre mine și, mai ales, am învățat cum să îmi cunosc mai bine emoțiile. După acele sesiuni m-am împrietenit mai mult cu corpul meu. Mulțumesc!” – CRISTINA\n “Madi a creat un mediu safe în care m-am simțit confortabil să exprim și să eliberez. Mi-a mai plăcut faptul că, pe lângă TRE®, mereu a fost ceva inedit, care a dus experiența într-o nouă direcție: mișcare, desen, muzică. Combinate cu TRE® au dus la eliberări mai profunde. M-am simțit asistat pe tot parcursul procesului și m-aș bucura să mai lucrez cu Madi în viitor.” – CONSTANTIN\n____________\n\nDETALII ORGANIZATORICE:\n LOCAȚIA: Studioul Sambodhi – zona Universitate – Str. Popa Rusu 16A – o mansardă minunată, încăpătoare și luminoasă\n DUMINICĂ 9 iulie, de la ora 19:00 la 21:00\nTe rog să ajungi cu 10 minute înainte.\n CONTRIBUȚIA TA: 120 de lei\nLocul se rezervă prin plata anticipată.\nLOCURILE sunt LIMITATE\n____________\n\n CINE SUNT EU: Madalina Bozeanu – Am descoperit practica TRE® acum 5 ani și a fost dragoste la prima mișcare! După un proces intensiv de certificare, care a durat un an și jumătate, sunt Facilitator Certificat TRE®.\nDe asemenea, sunt instructor Hatha Yoga RYT 200 și Terapeut Somatic Experiencing® în formare. Susțin spații de dezvoltare personală prin mișcare, conștientizare somatică și ancorare în momentul prezent. Practica cu mine este despre a lucra cu blândețe și cu respect cu propriul corp.\nCe pot face eu PENTRU TINE:\n te ghidez cu blândețe în procesul TRE®\n creez mediul potrivit în care să te relaxezi în siguranță\n te susțin pas cu pas în reconectarea cu propriul corp\n\nTe aștept cu drag,\nMadi \n
URL:https://sambodhi.ro/events/tre-group-practice-tension-stress-release-exercises/
CATEGORIES:10.Expired
LOCATION:> Sambodhi | SALA 3
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://sambodhi.ro/wp-content/uploads/2023/06/TRE®-Group-Practice-•-Tension-Stress-Release-Exercises.jpg
END:VEVENT
END:VCALENDAR