BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
METHOD:PUBLISH
CALSCALE:GREGORIAN
PRODID:-//WordPress - MECv6.8.25//EN
X-ORIGINAL-URL:https://sambodhi.ro/
X-WR-CALNAME:Sambodhi Yoga Studio Bucuresti
X-WR-CALDESC:Clase Online si la Studio, Meditatie, Evenimente
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
X-MS-OLK-FORCEINSPECTOROPEN:TRUE
BEGIN:VEVENT
CLASS:PUBLIC
UID:MEC-050519787f51f4aebc507adcfcb4dca2@sambodhi.ro
DTSTART:20230719T210000Z
DTEND:20230725T210000Z
DTSTAMP:20230607T150000Z
CREATED:20230607
LAST-MODIFIED:20230707
PRIORITY:5
SEQUENCE:2
TRANSP:OPAQUE
SUMMARY:Retreat Return to Creativity – Yoga, Pictura, Dans, Relaxare si Transformare
DESCRIPTION:Te invitam intr-o calatorie de transformare si descoperire interioara\n\nUn retreat pentru suflet si spirit, in care ne vom conecta cu noi insine la un nivel profund si autentic. Aceasta experienta ofera practici de miscare constienta, dans, yoga si meditatie pentru deschiderea inimii si stimularea creativitatii, precum si ateliere practice de creativitate si pictura intuitiva. Un spațiu pentru minte, inimă, corp într-un cadru natural deosebit cu aer curat, liniște, pădure, soare si mancare delicioasa.\nOana, Alexandra si Daniel ti-au pregatit un program complet, dar relaxat, pentru cele 6 zile. Vom FACE (activitati) si vom FI.\n\n\n\n\n\n\n\n\nAm creat pentru tine un program care va include:\n\nsesiuni de yoga si respiratie\nmeditatii ghidate (active si pasive)\npictura (ca terapie, nu este important rezultatul, ci trairile)\ndans constient\nmasaj\nplimbari in natura si aer curat\nzambete si veselie\nimpartasiri si conectari de la suflet la suflet\nmancare vegetariana delicioasa\nechilibrare si relaxare\n\nVei avea ocazia sa testezi practici de deschidere a canalelor creative, precum si ateliere practice de conectare cu creativitatea ta.\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n🌑 Detensionare corp & minte\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n🌒 Conectare cu tine, cu adevarul tau\n\n\n\n🌓 Deschiderea campurilor creative\n\n\n🌔 Relaxare\n🌕 Mancare sanatoasa\n\n\n\n\n🌞 Iti oferi o vacanta si un cadou transformational in acelasi timp\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n“Nu m-am asteptat ca aceste momente de yoga, pictura, dans si meditatie sa expuna atat de multa incarcatura emotionala care sa ne conecteze la un alt nivel… Amazing!” (Diana, 2022)\nExemplu de activitati dintr-o zi\n07.30 Yoga\n09.00 Mic dejun\n10.00 Atelier de pictura intuitiva\n13.00 Pranz\nTimp liber de relaxare / activitati optionale\n17.00 Meditatie OSHO Kundalini\n19.00 Cina\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nDESPRE cateva dintre ACTIVITATILE INCLUSE:\n\n\nYoga – Bazate in stilul clasic Hatha Yoga in combinatie cu principii de Ayurveda, aceste sesiuni sunt accesibile pentru orice nivel de pregatire. Vom practica impreuna tehnici de curatare, deschidere a canalelor de enegie, invigorare a corpului precum si relaxare a sistemului nervos, cu intentia de a accesa energia creativa.\nPictura – Sesiunile de pictura sunt o invitatie intr-un spatiu de spontaneitate si joaca si nu necesita cunostiinte tehnice sau talent artistic. Prin aceste sesiuni ne vom conecta cu energia creativa prin prezenta si intuitie, fara sa ne focusam neaparat la rezultatul final, ci mai degraba la procesul creativ in sine.\nDans si Shaking – Aceste sesiuni inspirate din practicile Osho precum si alte tehnici includ exercitii de respiratie, shaking, impamantare, conectare interioara, ce ajuta la eliberarea blocajelor din minte-corp si reconectarea cu energia vitala creatoare, intr-un spatiu sustinut de muzica si dans. In acest spatiu vom experimenta o îmbinare de componente active cu părți de liniște și relaxare care pot fi practicate in general de catre oricine.\n\n\n\n\nProgramul zilnic va avea atat momente de creativitate, yoga si meditatii, cat si momente de relaxare in care fiecare poate alege sa petreaca timp la piscina, in natura sau sa faca un masaj de relaxare.\n🪷🪷🪷\nCE ESTE INCLUS IN PROGRAM:\n\n6 zile de pensiune (cazare in camera dubla + 3 mese/zi)\nGustari delicoase + ceaiuri aromate intre activitati\n6 zile de activitati si ateliere:\nsesiuni de yoga\no sesiune de Ecstatic Shaking\no sesiune de Ritual Trance Dance\nateliere creative\ndrumetii in natura\nun foc de tabara\naccess la piscina exterioara\n\n🪷🪷🪷\nContributie:\nPret 3400 RON, se achita in 2 rate: 1700 RON la inscriere, si respectiv in prima zi de retreat\n-100 RON la inscrierea impreuna cu un prieten /o prietena\n\n\n\n\n\n\n\n\n \nCE NU ESTE INCLUS\n\nTransportul până si de la locație\nActivitatile optionale\nSupliment pentru camera single\n\nACTIVITATI OPTIONALE\n\nAtelier de gatit sanatos\nSesiuni de masaj\nSesiuni private de yoga\nAccess la sauna\nAlte ateliere creative\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nDespre facilitatori\n\n\n\n\nOana Deac\n\nIn 2011 Oana a pornit intr-o calatorie de vindecare si descoperire personala care i-a dat posibilitatea sa exploreze, sa invete si sa obtina calificari in tehnici de Yoga, Ayurveda, meditatie si exprimare prin creativitate si coaching. Oana a studiat in India si Indonesia si a lucrat peste 6 ani in unul dintre cele mai cunoscute centre Ayurvedice din Bali unde a sprijinit oamenii in programe de detoxificare prin sesiuni de Yoga de group si private. Stabilita in Bali de peste 11 ani, in momentul de fata creaza, preda Yoga, organizeaza tabere si retreaturi si calauzeste oamenii pe drumul reconectarii cu sinele prin coaching creativ si tehnici de Yoga.\nRupesh Daniel Vladu\n\nDaniel Rupesh si-a inceput calatoria de transformare interioara in 2016, accesand diferite tipuri de terapii holistice (theta healing, constelatii familiale, meditatii pasive).In 2018 a descoperit meditatiile active intr-un retreat de Tantra, care i-a schimbat viata si i-a deschis noi orizonturi in a se cunoaste pe sine si a trai o viata asumata si autentica.De atunci experimenteaza acest tip de meditatii, iar in 2021 respectiv 2022 a devenit si facilitator de meditatii active OSHO si de Trance Dance Ritual & Ecstatic Shaking MedicineTot in 2021 a obtinut certificarea ca maseur, pentru masaj terapeutic, reflexogen si de relaxare, iar in 2022 a urmat cursul de perfectionare in masaj miofascial.Petrece timp in tabere de meditatii care pun accentul pe lucurul cu corpul, pe recunoasterea si eliberarea emotiilor din corp, conectarea si inteligenta minte-corp, intr-un spatiu de respect, adevar personal, incredere si vulnerabilitate.Creeaza si sustine un astfel de spatiu in evenimentele pe care le faciliteaza, incurajand participantii sa isi lase jos mastile si barierele de protectie pe care si le-au ridicat inconstient de-a lungul vietii si care sustin trairea bazata pe frici, astfel incat sa permita corpului sa se exprime, sa se conecteze la vibratia lor interioara si la adevarul lor, la intuitia lor, pentru a-si deschide posibilitatea de a trai o viata mai constienta si pentru a se bucura mai mult de tot ceea ce traiesc.\n\n\nAlexandra Petculescu\n\nAlexandra si-a inceput calatoria si pasiunea pentru culoare si pictura in 2012. Apoi in 2013 au urmat diverse tipuri de terapie si tabere de descoperire si formare, care toate au dus in punctul de azi cand pictura si meditatia au devenit instrumente veritabile si indispensabile in viata ei.In 2022 a absolvit cursul de Facilitator de meditatii active Osho si imbina aceste tehnici in clasele de pictura intuitiva.In 2019 impreuna cu Daniel, au creat www.alexapaintings.com, site-ul lor despre culoare si pictura pe textile. Odata cu acesta au aparut si ateliere de pictura pe textile, unde amandoi sustin spatiul pentru ca oamenii sa isi exploreze partea creativa si sa plece cu un produs creat de mainile lor.\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n
URL:https://sambodhi.ro/events/retreat-return-to-creativity-yoga-pictura-dans-relaxare-si-transformare/
CATEGORIES:10.Expired
LOCATION:Forest Villa Sibiu
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://sambodhi.ro/wp-content/uploads/2023/06/Return-to-Creativity.jpg
END:VEVENT
END:VCALENDAR