BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
METHOD:PUBLISH
CALSCALE:GREGORIAN
PRODID:-//WordPress - MECv6.8.25//EN
X-ORIGINAL-URL:https://sambodhi.ro/
X-WR-CALNAME:Sambodhi Yoga Studio Bucuresti
X-WR-CALDESC:Clase Online si la Studio, Meditatie, Evenimente
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
X-MS-OLK-FORCEINSPECTOROPEN:TRUE
BEGIN:VEVENT
CLASS:PUBLIC
UID:MEC-acf96f71413806050233bebaa6a332b8@sambodhi.ro
DTSTART:20230617T113000Z
DTEND:20230617T143000Z
DTSTAMP:20230531T182100Z
CREATED:20230531
LAST-MODIFIED:20230606
PRIORITY:5
SEQUENCE:4
TRANSP:OPAQUE
SUMMARY:EFT Workshop – Eliberează-te de teama de a vorbi în public
DESCRIPTION:Teama de a vorbi în public\nTeama de a-ți spune liber opinia\nCe vom face la acest workshop?\nO foarte scurtă prezentare a metodei EFF\nVom crea un spațiu de deschidere în care să ne simțim în siguranță să lucrăm.\nPrezentarea punctelor de tapotare.\nPrezentarea beneficiilor tapotarii în grup numite și “beneficii împrumutate”.\nVom începe să tapotăm în timp ce ne deschidem și ne spunem, cât ne simțim confortabil, povestea:\nNu pot să vorbesc deschis pentru că cei dragi s-ar supăra pe mine.\nNu pot să-mi spun părerea pentru că îmi e teamă că voi fi judecat de ceilalți.\nCe să spun?! Nu am ceva anume de spus. Mi se pare că nu am nimic important de spus.\nNu pot să vorbesc despre mine. Este prea greu.\nNu pot să vorbesc: aș avea prea multe de pierdut dacă s-ar afla ce gândesc.\nNu pot să mai vorbesc acum. M-am obișnuit să tac, dar simt că mă îmbolnăvesc dacă voi continua așa.\nSimt că îmi irosesc viața dacă mai stau la acest job, dar îmi e teamă să merg la interviu/să schimb colegii/să am alți șefi/să îmi asum responsabilități noi și să le susțin în fața tuturor.\n‏‏‎ ‎\nVom exersa recunoașterea emoției în corp.\nNumim emoția.\nÎi dăm intuitiv o notă.\nÎncepem să tapotăm pentru a o elibera.\n‏‏‎ ‎\nȘtim că Emotional Freedom Technique este o metodă blândă de eliberare a emoțiilor.\nMai cunoaștem și că EFT este o tehnică practicată cu succes pentru a înlocui programe mentale vechi cu un nou mindset creat prin afirmații care se adresează direct planului mental.\nNoutatea este că prin tapotare, se așează informația din metal în fizic și se creează echilibrarea în plan emoțional prin reducerea cortizolului, zis și hormonul de stres.\nCe vom face pe scurt?\nVom elibera, prin tapotare și afirmații, emoțiile vechi, unele de la naștere chiar, rămase captive în structurile noastre, și le vom înlocui cu unele noi, aflate în deplină aliniere cu noul “eu” și noua noastră viață.\n‏‏‎ ‎\nCost Participare: 100 Lei. \n80 Lei daca vii cu un prieten.\n\nSunt Andreea Niculae, practician EFT și Matrix Reimprinting, și timp de 2 ore te voi însoți spre acel “tu, cel deschis spre a gândi de azi într-un fel în care parcă ai vedea totul pentru prima dată”.\n
URL:https://sambodhi.ro/events/eft-workshop-elibereaza-te-de-teama-de-a-vorbi-in-public/
ORGANIZER;CN=Andreea Niculae. Practician EFT - Matrix Reimprinting:MAILTO:andreeaniculae.cursuri@gmail.com
CATEGORIES:10.Expired
LOCATION:> Sambodhi | SALA 2
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://sambodhi.ro/wp-content/uploads/2023/05/EFT-Workshop-Elibereaza-te-de-teama-de-a-vorbi-in-public.jpeg
END:VEVENT
END:VCALENDAR