BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
METHOD:PUBLISH
CALSCALE:GREGORIAN
PRODID:-//WordPress - MECv6.8.25.1787146739//EN
X-ORIGINAL-URL:https://sambodhi.ro/
X-WR-CALNAME:Sambodhi Yoga Studio Bucuresti
X-WR-CALDESC:Clase Online si la Studio, Meditatie, Evenimente
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
X-MS-OLK-FORCEINSPECTOROPEN:TRUE
BEGIN:VEVENT
CLASS:PUBLIC
UID:MEC-732e3d5a62c1d1475646db1a2df039a8@sambodhi.ro
DTSTART:20260819T060000Z
DTEND:20260819T143000Z
DTSTAMP:20230418T200700Z
RRULE:FREQ=WEEKLY;BYDAY=MO,TU,WE,TH,FR
CREATED:20230418
LAST-MODIFIED:20260201
PRIORITY:5
SEQUENCE:3
TRANSP:OPAQUE
SUMMARY:Terapie prin masaj complexa – Back in harmony & Reflexoterapie cu Carmina
DESCRIPTION:\n\n\n\n \nBack in Harmony – terapie manuală\nBack in Harmony este o combinație de tehnici terapeutice de masaj, mobilizări și întinderi, ce integrează elemente din toate tipurile de terapii manuale studiate de mine: masaj terapeutic thailandez, yumeiho, masajul rusesc, shiatsu, terapia prin presopunctură/acupresură, masajul somatic și de relaxare, masajul limfatic și anticelulitic, cursul de technician/terapeut masseur, bucăți din craniosacral, miofascial, masajul visceral/abdominal, deep tissue, Chi Nei Tsang și altele.\nEste o abordare complexă ce lucrează pe mai multe niveluri ale corpului și vizează sistemul musculo-scheletic, fascia și căile energetice, folosind presiune adâncă, mișcări lente și intenționate, precum și mobilizări blânde. Este destinat să detensioneze și să elibereze contracturile musculare, să restabilească flexibilitatea și mobilitatea, să îmbunătățească simetria și postura, și să ajute în menținerea, îmbunătățirea și, uneori, recuperarea, în timp, în cazuri de afecțiuni precum hernii de disc, cifoze, lordoze, scolioze etc.\nBeneficiile acestei abordări sunt multiple:\n\nAmeliorarea durerii și reducerea tensiunii musculare și a contracturilor.\nÎmbunătățirea flexibilității și mobilității, în special pentru persoanele cu mișcări restricționate datorită leziunilor sau sedentarismului prelungit.\nRealinierea posturii corpului și restabilirea simetriei, abordând probleme precum scolioza, cifoza și alte dezechilibre posturale.\nStimularea fluxului sanguin și a circulației limfatice, contribuind la eliminarea toxinelor și îmbunătățirea metabolismului general al corpului.\nReducerea stresului și eliberarea emoțională prin manipularea canalelor energetice.\nÎmbunătățirea funcției sistemului nervos, sporind abilitatea corpului de a se autoregla și de a se vindeca din interior.\nÎmbunătățirea funcției respiratorii, benefică pentru persoanele cu dificultăți de respirație sau tensiune în zona toracică.\nCreșterea vitalității și echilibrului emoțional, promovând un sentiment de pace și bunăstare.\n\nAceastă abordare este adaptabilă, sesiunea este personalizată în funcție de nevoile specifice ale fiecăruia, asigurând astfel o terapie eficientă pentru diverse condiții.\nPentru persoanele care vin doar o dată, se lucrează un masaj standard, aliniat la ceea ce este nevoie în acel moment. Poate fi blând și relaxant, sau mai profund, un pic dureros, dar cu efect mai îndelungat.\nPentru un efect terapeutic mai puternic și cu efecte vizibile, recomand abordarea cu recurență săptămânală, unde voi putea aplica diverse tehnici de la o ședință la alta, astfel încât să lucrăm pas cu pas spre o îmbunătățire și transformare mai profundă.\nÎn caz de afecțiuni precum hernia de disc, protruzii sau altele asemenea, în special cu inflamație și durere mai mare persistentă, recomand o perioadă în care să lucrăm de 2 ori pe săptămână, până la eliberarea durerii acute.\nSe va lucra peste haine, pe saltea la sol. Opțiuni pentru ședință:\n\nAbonament săptămânal 90 min – 300 lei\nȘedință individuală 60 minute – 300 lei\nȘedință individuală 90 minute – 350 lei\n\n*Anularea programării:\nAnularea ședinței se poate face cu cel târziu de 24 ore înainte de programare, altfel se va plăti integral, iar în caz de urgențe medicale neprevăzute, se va plăti jumătate din cost, datorită cheltuielilor pentru rezervarea spațiului și timpul alocat care se pierde. Vă mulțumim pentru înțelegere!\n\n \n\nReflexoterapie\nReflexoterapia se bazează pe un principiu simplu, dar extrem de eficient: fiecare organ din corpul nostru este asociat cu un punct reflex specific. Atunci când un organ este afectat, punctul său reflex semnalează problema, iar prin stimularea acestuia putem identifica și trata dezechilibrele. În zonele respective se pot acumula toxine și blocaje care pot fi eliberate prin reflexoterapie.\nCel mai bine definite și eficiente puncte reflexe sunt localizate la nivelul mâinilor și picioarelor, iar reflexoterapia acționează asupra acestor zone pentru a restabili echilibrul organismului. Prin intermediul acestei terapii, se lucrează pe zonele cu dezechilibre, care au posibile tulburări funcționale și organice, contribuind la normalizarea funcțiilor corpului, la eliminarea toxinelor, îmbunătățirea circulației sanguine, limfatice și energetice, și contribuie, de asemenea, la reechilibrarea bioenergetică a zonei afectate, stimulând și accelerând procesele de auto-vindecare ale organismului.\nSe va lucra la nivelul picioarelor, pe tălpi (ideal să aduceți prosop personal, mai mare).\nSchimb de Energie:\n\nȘedință individuală 60 minute – 300 lei\nAbonament 10 ședințe consecutive 2500 lei\n\n*Anularea programării:\nAnularea ședinței se poate face cu cel târziu de 24 ore înainte de programare, altfel se va plăti integral, iar în caz de urgențe medicale neprevăzute, se va plăti jumătate din cost, datorită cheltuielilor pentru rezervarea spațiului și timpul alocat care se pierde. Vă mulțumim pentru înțelegere!\n\n\nCateva cuvinte despre mine:\n\nSunt Alina Carmina, și am început călătoria în lumea terapiilor manuale în 2011, cănd am absolvit primul curs de terapie manuală, iar această pasiune m-a purtat pe un drum al învățării continue. Am studiat reflexoterapia, masajul somatic și de relaxare, limfatic, anticelulitic, cursul de technician/terapeut masseur. În 2013 am descoperit MMT (Mixed Manual Therapy) o metodă terapeutică complexă  – un mix de tehnici manuale terapeutice puse la comun din diverse stiluri: masaj terapeutic thailandez, yumeiho, masajul rusesc, shiatsu. După 3 ani de studiu intens am început să aplic aceste tehnici în cadrul Fundației Varuna, iar de atunci am continuat să explorez noi practici, precum masajul fascial și deep tissue, masajul visceral al abdomenului Chi Nei Ttsang, terapia prin puncte de acupresură, meridianele miofasciale și ajustări fasciale, bucati din osteopatie și craniosacral, și explorarea continuă.\nSunt pasionată și autodidact în materie de medicină alternativă și terapii complementare: sound healing și muzică, lucrul cu respirația, terapie prin dans, fitoterapie/plante medicinale, nutriție integrativă și naturopatie, aromaterapie, ayurveda, legătura dintre afecțiuni și stările psiho-emoționale și altele asemenea. Căutarea unui echilibru, unei armonii, între minte, corp si inimă, mă ghidază în fiecare zi, iar ceea ce fac, fac din suflet.\nMă pasionează în deosebi să ghidez oamenii să-și recâștige echilibrul și sănătatea prin terapii care nu doar că aliniază corpul, ci întreaga ființă. Învataturile din călătoria mea de auto-descoperire și vindecare sunt ceva ce îmi doresc să împărtășesc și cu tine. Studiind toate aceste practici am adoptat un sistem care îmi permite să lucrez cu fiecare în mod unic și personalizat. Fiecare metodă pe care am învățat-o mi-a adus un nou unghi asupra ființarii in acest trup, iar astăzi le integrez pentru a oferi o abordare mai ampla, care merge dincolo de relaxare, concentrându-se pe recuperare și vindecare, pentru a te ajuta să îmbrațisezi și să treci prin limitările fizice și psiho-emoționale, să îți îmbunătățești postura și să îți recâștigi mobilitatea.\nȘtiu că schimbarea este o călătorie personală și că fiecare om are propriul său drum. Însă există întotdeauna o cale prin care putem găsi echilibrul și îmbunătăți starea fizică, emoțională, energetică, mentală si mintală.\nTerapiile pe care le ofer sunt dedicate celor care vor să simtă o transformare reală. Fie că este vorba despre eliberarea durerilor, restabilirea posturii corecte sau reconectarea cu sinele, fiecare sesiune este un pas către armonie și echilibru. Împreună vom lucra pentru ca tu să te simți mai bine, mai ușor și mai aliniat cu tine însuți.\nDacă ești pregătit să faci schimbarea, te invit să pășești alături de mine într-o călătorie de aliniere, auto-descoperire și armonizare!\n\n\n\n\n
URL:https://sambodhi.ro/events/terapie-prin-masaj-complexa-back-in-harmony-reflexoterapie-cu-carmina/
ORGANIZER;CN=Alina Carmina. Ghid transformațional. Instructor Yoga. Terapeut masaj integrativ si Facilitator Aliniament Postural:MAILTO:karmina_me@yahoo.com
CATEGORIES:11.One-2-One
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://sambodhi.ro/wp-content/uploads/2025/01/Terapie.jpg
END:VEVENT
END:VCALENDAR