Clasa YIN YOGA este o practică blândă ce îți oferă posibilitatea să te conectezi profund atât din punct de vedere fizic, cât și din punct de vedere emoțional. Această practică lucrează pe meridiane, activând anumite organe și stări emoționale.Prin profunzimea practicii, ajungi să eliberezi energiile stagnante și să aduci energie nouă ce să susțină procesul de vindecare.
Cum te poate ajuta Yin Yoga?
✅ Ajută la lubrifierea articulațiile și la regenerarea zonelor profunde din corp
✅ Te ajută să fii conștient de emoțiile tale;
✅ Te învață să gestionezi emoțiile;
✅ Reduce stresul;
✅ Activează sistemul nervos parasimpatic;
✅ Stimulează abilitățile naturale de vindecare ale corpului;
✅ Ne învață compasiunea și iubirea de sine.
——————————————————————————
📌 𝐂𝐚̂𝐧𝐝❓
În fiecare Joi, ora 19:30 – 20:30
🌍 𝐔𝐧𝐝𝐞❓
@ONLINE, Platforma ZOOM
💸 𝐈𝐧𝐯𝐞𝐬𝐭𝐢𝐭̗𝐢𝐚 𝐭𝐚 𝐞𝐬𝐭𝐞 𝐝𝐞:
GRATUIT – prima ședință
33 RON – o ședință
120 RON – abonament 4 ședințe (valabile 6 săptămâni)
225 RON – abonament 8 ședințe (valabile 10 săptămâni)
270 RON – abonament 10 ședințe (valabile 3 luni)
——————————————————————————
Această practică este pentru tine dacă:
➡️ Ai dureri de articulații, tendoane sau fașcii
➡️ Ai nevoie de cultivarea răbdăre
➡️ Ai nevoie de mișcare, dar și de relaxare
🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸
👱♀️ 𝐂𝐢𝐧𝐞 𝐬𝐮𝐧𝐭 𝐞𝐮❓
𝐌𝐚𝐫𝐢𝐚 𝐌𝐚𝐠𝐝𝐚𝐥𝐞𝐧𝐚 𝐌𝐢𝐡𝐚𝐥𝐚𝐜𝐡𝐢 – studentă, practicantă și instructor autorizat Yoga certificat internaţional la Yoga Academy Romania (YT 200h TTC și 300h TTC – în curs)
Dincolo de saltea, iubesc călătoriile, marea și sunt pasionată de sănătatea holistică. Sunt o fire calmă și întotdeauna fascinată de descoperirile din interiorul meu. Văd yoga ca pe o terapie ce te ajută să te descoperi din interior către exterior cu multă blândețe.
Sunt aici pentru tine pentru a-ți oferi o experiență cât mai completă și complexă despre cine ești AICI și ACUM. Îmi doresc să ofer un spațiu sigur în care să observi toate oportunitățile despre cum să trăiești cel mai bine și mai luminos.
Permite-ți să te deschizi, să respiri, să primești și să oferi vibrația de care ai nevoie pentru a trăi călătoria destinată ție.
Abia aștept să ne cunoaștem mai bine!
Te aștept cu drag și recunoștință!
Namaste! 🙏
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ENGLISH~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
Yin Yoga class is a gentle practice that allows you to connect deeply both physically and emotionally. This practice works with the meridians, activating certain organs and emotional states. By deepening the practice, you get to release stagnant energies and bring new energy to support the healing process.
How can Yin Yoga help you?
✅ It lubricates the joints and regenerates the deep areas of the body
✅ It helps you to be aware of your emotions;
✅ It teaches you to manage emotions;
✅ Reduce stress;
✅ Activates the parasympathetic nervous system;
✅ Stimulates the body’s natural healing abilities;
✅ It teaches us compassion and self-love.
——————————————————————————
📌 𝐖𝐡𝐞𝐧❓
Every Thursday at 19:30 to 20:30
🌍 𝐖𝐡𝐞𝐫𝐞❓
@ ONLINE, on ZOOM platform
💸 𝐘𝐨𝐮𝐫 𝐢𝐧𝐯𝐞𝐬𝐭𝐦𝐞𝐧𝐭 𝐢𝐬
FREE – first session
33 RON – one session
120 Ron – subscription for 4 sessions (valid for 6 weeks)
225 RON – subscription for 8 sessions (valid for 10 weeks)
270 RON – subscription for 10 sessions (valid 3 months)
——————————————————————————
This practice is for you if:
➡️ You have pain in your joints, tendons or ligaments
➡️ You need patient cultivation
➡️ You need exercise, but also relaxation
🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸
👱♀️ Who am I?
𝐌𝐚𝐫𝐢𝐚 𝐌𝐚𝐠𝐝𝐚𝐥𝐞𝐧𝐚 𝐌𝐢𝐡𝐚𝐥𝐚𝐜𝐡𝐢 – student, practitioner and internationally certified instructor of Yoga at Yoga Academy Romania (YT 200h TTC and 300h TTC – in progress)
Beyond the mat, I love traveling, I love the sea and I am passionate about holistic health. I am a calm person and always fascinated by the discoveries inside me. I see yoga as a therapy that helps you to discover yourself from the inside out with great gentleness.
I am here for you to give you a complete and complex experience about who you are HERE and NOW. I want to provide a safe space in which to observe all the opportunities on how to live your best and brightest self.
Allow yourself to be open, to breathe, to receive and give the vibration you need to live the journey you were destined to live.
I can’t wait to get to know you better!
I’m looking forward to seeing you in the class with gratitude!
Namaste! 🙏
