Salutare,
Te trezești greu și fără chef?
Te trezești cu gândul ”oh no, iar trebuie merg la muncă” sau „nu am chef azi”
Te trezești și îți verifici telefonul?
Te trezești înțepenit, armorțit, obosit?
Te trezești și îți ia mult până îți intrii în ritm?
Te trezești și deja te apuci de treabă?
Dacă ai răspuns afirmativ la aceste afirmații, atunci aceste clase de yoga de dimineață te pot ajuta să îți începi ziua într-o altă energie.
Chiar și doar 30 de minute de yoga dimineața îți vor da energia de care ai nevoie pentru întreaga zi. În plus, în urma acestor clase, vei simți:
– mai multă claritate
– o stare generală de bine
– o mai bună putere de concentrare
– corpul mai flexibil
– mai multă vitalitate
– mai multă putere personală și control mental
Te invit să îți începi ziua într-un mod pozitiv, energizant și benefic pentru sănătatea ta!!
Clasele au loc prin intermediul aplicației Zoom, de luni până joi, între orele 07:30 și 08:00. Sesiunile noastre vor cuprinde asane (posturi de yoga), pranayama (tehnici de respirație) și meditație, astfel încât să poți beneficia de toate aspectele acestei practici minunate.
Te încurajez să îi dai o șansă practicii yoga de dimineață. Vei observa cum întreaga ta zi va fi mai relaxată și mai echilibrată.
Costul este de 270 lei/luna sau 30 lei clasa.
Da-mi mesaj pentru a te inscrie!
Te imbratisez cu mare drag si ne vedem pe saltelute!!
M